¡Gracias por ser parte de la COP16 y apoyar la Terapia de Bosque!
Juntos por un futuro sostenible y la Terapia de Bosque 🌿
El Camino hacia una Vida Plena y Feliz Comienza Aquí
Creamos conexión con la Naturaleza para crear bienestar a los humanos y a los ecosistemas naturales
Alegría en la terapia de bosque
Después de experimentar una terapia de bosque, se experimenta una sensación de renovación y armonía con la naturaleza. El aire fresco, los cantos de los pájaros y el suave susurro de las hojas llenan de paz interior y serenidad. Las preocupaciones se desvanecen y la mente se aclara y se tranquiliza. Está científicamente comprobado que la conexión con entornos naturales tiene propiedades curativas y revitalizantes, brindando a quienes la practican una sensación de gratitud y profunda conexión con el mundo que les rodea.
Personas beneficiadas con Terapia de Bosque
Charlas y seminarios sobre Terapia de bosque a la comunidad
Bosques, parques y santuarios visitados en Houston
Bosques, parques y santuarios visitados en LatinoAmerica: El Salvador, Colombia, Ecuador, Costa Rica, Canada
Explorando las Diferentes Modalidades de Terapia
Sobre la
Terapia Guiada
La Terapia de Bosque es una práctica en la que las personas son guiadas por dos horas a través de una serie de invitaciones cuidadosamente diseñadas para desacelerar, abrir los sentidos y sumergirse en el entorno natural, con el objetivo de fortalecer la conexión entre los participantes y el bosque. Esta experiencia fomenta el bienestar y la integridad tanto de las personas como del entorno natural. Las caminatas tranquilas por el bosque, que suelen tener una longitud de uno a dos kilómetros, son adecuadas para personas de todas las edades y niveles de condición física.
Durante la terapia de bosque, las invitaciones son diversas y no hay expectativas predefinidas sobre lo que los participantes deben experimentar o recibir. En cambio, se alienta a los participantes a sumergirse en el silencio, escuchar y sentir con una presencia tranquila y tolerante. Esta práctica les permite reconectar con sus sentidos y aprovechar su potencial creativo innato, lo que a su vez estimula la imaginación y la introspección.
Para las terapias guiadas se realizan en:
- Forma Individual
- Grupo
- en grupo de amigos
- Corporativa - Empresarial
- Series
Terapia Remota
Si no puedes asistir a una terapia presencial, te invitamos a unirte a una terapia de bosque remota a través de una videollamada utilizando la plataforma Zoom. Participa siendo guiado remotamente y experimenta una conexión sensorial desde tu propio espacio, ya sea en el jardín de tu casa, un parque cercano o un bosque próximo.
Agenda una sesión de 20 minutos para una demostración y una sesión completa de terapia de bosque de forma remota.
Terapia Autoguiada
Nuestra terapia autoguiada en el bosque o espacios naturales se basa en un enfoque en el que los participantes aprenden a través de nuestra plataforma en línea y comienzan con su primera experiencia presencial por tres horas en la ciudad de Houston, TX.
Durante esta vivencia, los participantes aprenderán a autoguiarse, comprenderán la secuencia estándar a través de una infografía y recibirán acompañamiento para disfrutar de las invitaciones cuidadosamente diseñadas que buscan desacelerar, agudizar los sentidos y sumergirse en el entorno natural.
Las caminatas tranquilas por el bosque o entornos naturales inician con afianzar la secuencia estandar y pueden durar de 15 a 30 minutos aproximadamente.
Gradualmente se incorporan invitaciones de colaboración con la naturaleza lo cual va aumentando el tiempo hasta llegar a las dos horas de una terapia completas.
No hay expectativas predefinidas sobre lo que los participantes deben experimentar o recibir, sino que se les alienta a sumergirse en el silencio, escuchar y sentir con una presencia tranquila y tolerante. Si tenemos un plan de recompenza de acuerdo a lo que se haya logrado
Esta práctica les permitirá reconectar con sus sentidos, potenciar su creatividad innata, estimular la imaginación y la introspección, promoviendo así su bienestar y su conexión con la naturaleza.
Self-guided therapy
Our self-guided therapy in the forest or natural spaces is based on an approach in which participants learn through our online platform and begin with their first in-person experience for three hours in the city of Houston, TX.
During this experience, participants will learn to self-guide, understand the standard sequence through an infographic, and receive support to enjoy the carefully designed invitations that seek to slow down, sharpen the senses, and immerse themselves in the natural environment.
Calm walks through the forest or natural environments begin with the standard sequence and can last approximately 15 to 30 minutes.
Gradually, invitations to collaborate with nature are incorporated, which increases the time until reaching a complete two-hour therapy.
There are no predefined expectations about what participants should experience or receive, but rather they are encouraged to immerse themselves in silence, listen and feel with a calm and tolerant presence. If we have a reward plan according to what has been achieved
This practice will allow them to reconnect with their senses, enhance their innate creativity, stimulate imagination and introspection, thus promoting their well-being and their connection with nature.
